PRAWIDŁOWE I SKUTECZNE OLEJOWANIE+ POROWATOŚĆ WŁOSA

Hej !

W dzisiejszym wpisie zamierzam przybliżyć większości  znany sposób na przywróenie do życia nawet bardzo zniszczonych włosów- mowa tu o olejowaniu. ten sposób na pielęgnację został zapożyczony od Hindusek, które słyną z pięknych i zadbanych włosów. Regularne olejowanie skóry głowy i skalpu( jeśli nie powoduje to wzmozonego wypadania włosów) niesie za sobą wiele korzyści. Wasze włosy staną się o wiele zdrowsze, bardziej elastyczne, odporne na uszkodzenia mechaniczne a przede wszystim- o wiele piękniejsze! Systematyczne nakładanie oleju może pomóc też z wypadaniem, łamliwością, łupieżem a nawet z siwieniem.

Olejowanie włosów może wydawać  się czymś prostym i oczywistym, bo gdzie jest trudność w aplikacji wybranego przez Was oleju i odczekaniu danego czasu. Zdziwienie pojawia się dopiero przy myciu, kiedy nałożony wcześniej cudotwórczy, jednak jak się okazuje niesamowicie tłusty płyn rezygnuje ze współpracy i postanawia zostać na włosach. Jeśli masz ten sam problem, zachęcam do dalszego czytania!

SPOSOBY OLEJOWANIA WŁOSÓW

Na sucho

Najbardziej powszechny sposób. Wystarczy nałozyć na suche, nieumyte włosy niewielką ilość oleju i zostawić ją na mniej więcej 2-3 godziny. Jeśli masz więcej czasu, możesz naolejować włosy nawet na całą noc i zmyć go rankiem następnego dnia. Do mycia użyj szamponu.

Na mokro

Postępujemy praktycznie tak samo jak w sposobie opisanym wyżej, jednak przed aplikacją oleju należy zmoczyć włosy delikatnie wodą. Olejowanie na mokro sprawia, ze włosy są bardziej nawilżone niż po tym wykonanym na sucho.

Na podkład

Metoda ta polega na aplikacji oleju na włosy, na które wcześniej należy nałożyć odżywkę (najlepiej bez silikonów- osobiście polecam cytrusową od petal fresh) Świetnie sprawdzi się też zwykła woda z miodem, żel z aloesu lub glutek z siemienia lnianego, który możesz przgotować samodzielnie w domu. Metoda ta jest według mnie najlepsza, ponieważ nałożony przez nas podkład (humektant) zostanie domkniety olejem (emolientem), dzięki czemu utrzymamy nawilżenie we włosie.

Jeśli nie jesteś na bierząco- odsyłam do wpisu o równowadze PEH

NAJCZĘŚCIEJ POPEŁNIANE BŁĘDY PODCZAS OLEJOWANIA WŁOSÓW:

1. Brak systematyczności w aplikacji oleju na włosy
2.  Niedomywanie oleju z włosów
3. Zmywanie oleju z włosów szamponem z silnym detergentem. Jesli zmyjemy nałożony wcześniej olej szamponem z SLSem lub jego pochodnymi, olejowanie nie przyniesie żadnych skutków. Po zemulgowaniu oleju warto umyć skalp i długość łagodnym szamponem.

EMULGOWANIE- SPOSÓB NA ZMYCIE OLEJU Z WŁOSÓW

Emulgacja to zdarzenie oparte na wymieszaniu sie wody z cieczą (w tym przypadku z tłuszczem) dzięki któremu jesteśmy w stanie nieinwazyjnie pozbyć się nałożonego wcześniej oleju. Emulgowanie wbrew pozorom nie jest skomplikowane, ponieważ jedyne co trzeba zrobić, to pokryć zmoczone wczesniej ciepłą wodą naolejowane miejsca odżywką myjącą i pozostawić pod czepkiem od 5 do 20 minut. Najlepiej, jeśli odżywka stosowana jako emulgator nie będzie zawierała silikonów. Istotne jest, żeby miała w składzie delikatne substancje między innymi takie jak: Cetrimonium Chloride, Behentrimonium Chloride czy Methosulfates.

przykłady sprawdzonych odżywek myjących: KALOOS COLOR, ZIAJA TSUBAKI Z OLEJKIEM ARGANOWYM,  VATIKA Z CZARNUSZKĄ

POROWATOŚĆ WŁOSA

Tak naprawdę to cała trudność polega na dobraniu dla swoich włosów odpowiedniego oleju. Jeśli chodzi o produkty, to oleje od tych spożywczych po te przeznaczone specjalnie do włosów świetnie odegrają swoja rolę. Porowatość to sposób ułożenia i rozchylenia łuski włosa a także ich naturalna zdolność do odchylania sie i powracania na swoje miejsce. Porowatość dzieli się na niską, średnią i wysoką. Porowatość włosa nie jest stała, więc nieodpowiednia pielęgnacja i inwazyjne zabiegi fryzjerskie mogą ją zwiększyć, zaś wprowadzenie świadomej pielęgnacji może spowodować jej zmniejszenie.

niska porowatość

Włosy niskoporowate mają ciasno przylegające łuski do kory włosa, które bardzo trudno poruszyć. Niskoporowate włosy uchodzą za bardzo zdrowe, ponieważ są one gładkie, błyszczące, odporne na uszkodzenia, wszelkie zabiegi fryzjerskie i stylizację. W przyapdku niskoporowatych włosów minimalistyczna pielęgnacja jest kluczem do sukcesu, gdyż niezwykle łatwo jest je obciążyć.
Niskopory lubią oleje małocząsteczkowe, ponieważ są one w stanie wniknąć w głąb włosa bez nadbudowywania się na ich powierzchni
Oleje do olejowania włosów niskoporowatych: Kokosowy, Masło Shea, Babassu oraz Palmowy

wysoka porowatość

Włosy wysokoporowate są przeciwieństwem tych opisanych powyżej. Porowatość może być wysoka na skutek nieodpowieniej pielegnacji lub szkodliwych zabiegów fryzjerskich,jednak mogą być też wysokoporowate z natury. Łuska włosa wysokoporowatego jest jest mocno odstająca i nieregularnie rozmieszona, niezwykle łatwo reaguje na zmiany atmosferyczne takie jak temperatura czy wilgotność powietrza. Wysokopory wymagają szczególnej uwagi z naszej strony, ponieważ nieodpowiednio zadbane będą suche, szorstkie i matowe.
Wysokopory lubią proteiny oraz oleje o większych cząsteczkach
Oleje do olejowania włosów wysokoporowatych:  Lniany, Jojoba, Z pestek winogron, Awokado i ze słodkich migdałów

średnia porowatość

Mieszanka dwóch typów opisanych powyżej. Włosy można zakwalifikować do średnioporowatych, jeśli nie pasują do żadnych typów przedstawionych wcześniej
Oleje do olejowania włosów średnioporowatych: Ryżowy, Z pestek śliwki oraz awokado

To byłoby na tyle, mam nadzieje, że udało mi się przyblizyć wam temat olejowania. Jeśli masz do mnie pytanie, pisz śmiało, chętnie pomogę! Zapraszam na mojego instagrama herhairblog, na którym dzielę się równie ważnymi jak i mniej istotnymi treściami!

Do napisania!

RÓWNOWAGA PEH- SEKRET UDANEJ PIELĘGNACJI

Hej Kochani!

Dzisiejszy wpis zamierzam poświęcić tajnikom równowagi PEH, która jest kluczem do sukcesu w pielęgnacji naszych włosów! Jeśli mimo wprowadzenia świadomej pielęgnacji, Twoje włosy wołają o pomstę do nieba, koniecznie czytaj dalej.

Równowaga PEH czyli Proteiny Emolienty i Humektany. Każdy ze składników ma inne zadanie, dzięki czemu uzupełniają się wzajemnie. Włosy każdego z nas są niczym odcisk palca, jedyne w swoim rodzaju, więc idealna dla Was ilość danego składnika jest sprawą indywidualną.

PROTEINY
Proteiny to nic innego niż aminokwasy i białka, które są budulcem naszych włosów ,Potrafią świetnie uzupełnić drobne ubytki w naszych włosach.

Niedobór Protein: Włosy są słabe, łamliwe i rozciągające się niczym guma

Nadmiar protein: Włosy są przesuszone, sztywne, troszkę jakby były  za mocno spryskane lakierem do włosów.

Każde włosy są inne, więc na proteiny mogą zareagować różnie, osobiście nakładam proteinowe prosukty raz na 2-3 miesiące, jednak zanim odkryjecie co tak naprawdę lubią wasze włosy, polecam stosowac proteiny minimum raz na 2 tygodnie.

Przeproteinowanie może być skutkiem nie tylko zbyt dużej ilości tego składnika, lecz tez jego złego zastosowania ( maski proteinowe zaleca się trzymać 15-20 minut pod czepkiem , który zapewni ciepło, dzięki któremu łuski włosa rozszerza się i składniki będą miały do niego łatwiejszy dostęp) W przypadku przeproteinowania należy umyć włosy szamponem z SLSem i wczesać emolientową odżywką. Na jakiś czas odstawić produkty z proteinami w składzie i stosować maski  nawilżające i natłuszczające ( Emolienty i humektanty)

Sprawdzone maski proteinowe: KALLOS KERATIN, SASZETKA CIEN KERATYNA I JEDWAB, BIOVAX KERATYNA I JEDWAB, BABUSZKA AGAFIA MASKA JAJECZNA.

EMOLIENTY


Według mnie najbezpieczniejszy składnik równowagi PEH.  Emolienty to nic innego, jak oleje, silikony i inne substancje natłuszczające, których zadaniem jest wygładzenie i natłuszczenie łuski włosa. Użyte w odpowiedniej dla nas  ilości zapobiegają utracie wody z włosa i puszeniu się.

Niedobór emolientów: Włosy suche, napuszone i pozbawione blasku.

Nadmiar emolientów: Włosy tłuste, oklapnięte i obciążone.

Jeśli przetłuścimy włosy, warto umyć głowę szamponem z silnym detergentem i nałożyć maskę emolientową lub humektantową.

Odpowiednią dla was ilość emolientów poznacie tylko i wyłącznie dzięki metodzie prób i błędów. Osobiście emolienty towarzyszą mi przy każdym myciu włosów.

Sprawdzone maski Emolientowe: KALLOS COLOR ,ZIAJA TSUBAKI Z OLEJKIEM ARGANOWYM, KALLOS MULTIVITAMIN, PLANETA ORGANICA MASKA MAROKAŃSKA.

HUMEKTANTY

Humektanty to nawilżacze, które mają za zadanie nawilżyć i wiązać wodę w naszych włosach. Składnik ten stosowany w pojedynkę, szczególnie w okresie letnim i zimowym może puszyć włosy, więc warto domknąć go Emolientami Np. poprzez olejowanie na podkładzie ( Przed nałożeniem oleju na włosy warto wczesniej posmarować je żelem aloesowym, odzywka z petal fresh bądź polać je wodą z miodem). Warto być ostrożnym i uważać z ich ilością, ponieważ bardzo łatwo jest przenawilżyć włosy.

Niedobór Humektantów: Włosy bardzo suche, łamliwe i matowe

Nadmiar Humektantów: Niemiłosiernie puszące się i oklapnięte włosy, które zbijają się w strączki i długo schną.

W przypadku przenawilżenia włosów należy umyć włosy szamponem z silnym detergentem i nałożyć maskę proteinową.

Sprawdzone maski humektantowe: NATURVITAL A ALOESEM, KALLOS ALOE, SASZETKA CIEN SOK Z ALOESU, KALLOS HONEY

To byłoby na tyle, mam nadzieję, że udało mi się choć troszkę przybliżyć równowagę PEH, Jeśli jednak masz wątpliwości- pisz śmiało na instagramie (herhairblog)

Do napisania, Buziak!

NA RATUNEK KRĘCONYM!- METODA CURLY GIRL CZYLI MYCIE ODŻYWKĄ.

Hej Kochani!

Dzisiaj zamierzam przybliżyć Wam zasady metody Curly girl- która uratowała głowę nie jednej kręconowłosej. Jak sama nazwa wskazuje- metoda ta jest głównie zalecana dziewczynom z lokami i falami jednak prostowłose śmiało mogą z niej korzystać. CG przywraca łamliwe, suche i styrane życiem włosy do porządku a dzięki delikatnej substancji myjącej znajdującej się w naszej odżywce do mycia- traktujemy swoją skórę głowy przyjaźnie.

Od razu rozwieje wasze wątpliwości. TAK- odżywka domyje waszą skórę głowy. Oczywiście każdy z nas jest inny, więc u jednego skóra głowy od razu zareaguje przyjaźnie, u drugiego będzie potrzeba trochę czasu i cierpliwości a u trzeciego niestety- mycie odżywką nie każdemu służy, jednak spróbować można, bo naprawdę warto!

ZASADY METODY CURLY GIRL

1.. Przed rozpoczęciem metody CG należy umyć głowę rypaczem ( szamponem z silnym detergentem) aby zmyć wszystkie dotychczas nawarstwione składniki- przede wszystkim silikony.

2. Nie używamy szamponów. A już napewno nie z siarczanami- czyli SLS bądź SLES. Szampony z sls używane co mycie wysuszają nasz skalp niemiłosiernie, ponieważ silny detergent pozbawia włosy naturalnych olejów. Jeśli to was nie przekonało- SLS i SLES są składnikiem płynu do naczyń, podłóg i wielu innych środków czystości.
powinniśmy unikać SLS i SLES, lecz nie zapominajmy o ich pochodnych, które są równie szkodliwe:

SODIUM MYRETH SULFATE
SODIUM COCO SULFATE
SODIUM OLEIN SULFANATE
SODIUM PARETH SULFATE
SODIUM COCOYL SARCOSINATE
AMMONIUM LAURYL SULFAYTE
AMMONIUM LAURETH SULFATE

3. Unikamy silikonów w składzie. Jest to fundament tej metody, bez zestawu kosmetyków bez silikonów ani rusz! W Polsce mamy wiele świetnych kosmetyków, które nie mają silikonów  w składzie. Dodatkowo w składzie kosmetyków nie powinny znaleźć się polimery i quanternia.

4.Myjemy włosy odżywką. Dokładnie, tak, jak wcześniej myliście włosy szamponem tak teraz robicie to odzywką. Oczywiście nie może to być pierwsza lepsza odżywka, która wpadnie w wasze ręce, do mycia nada się np.  KALLOS COLOR, ZIAJA TSUBAKI Z OLEJKIEM ARGANOWYM, MASKA I ODŻYWKA ALTERRA Z GRANATEM, VATIKA Z CZARNUSZKĄ. 

Jak już wcześniej wspominałam, każdy z nas inaczej może zareagować na mycie odżywką. Na początku może pojawić się mocne przetłuszcanie ale wtedy trzeba być cierpliwym i wytrwale myć włosy odżywką! Problem powinien zostać zażegnany, jeśli jednak zaczyna występować łupież to znak, że skóra głowy nie chce przestawić się na mycie odżywką.

5. Jeśli masz loki- rozczesuj włosy tylko i wyłacznie na mokro. Żadnego ale. Rozczesywanie loków na sucho to zmora z dzieciństwa, którą możesz zażegnać juz w tym momencie i cieszyć się jeszcze piękniejszymi lokami. Przy okazji- unikniesz rozdwajających i splątanych włosów. Nalepiej bedzie, jeśli rozczeszesz mokre włosy po nałożeniu lekkiej odzywki- będzie lepszy poślizg.

6. Warto uzyć letniej wody do spłukania odżywki. Domkniemy w ten sposób łuski włosa, przez co jest wiekzy blask.

7. Stylizacja- to ważna częśc mycia głowy szczególnie kreconowłosej. Najlepiej jest nałozyć produkty do stylizacji ( czywiście zgodne z metoda CG, takie jak Syoss Men Power Hold, Niebieski Żel od Taft lub wykonać stylizator w kuchni- glutek z siemienia lnianego, który przy okazjiświetnie nawilży włosy)

8. To, że myjesz włosy odzywką nie oznacza, że musisz całkowicie rezygnować z masek pod czepek. Jesli od czasu do czasu nałozysz maskę bez silikonów- świetna opcja są domowe maseczki, Twoje włosy odwdzięcza Ci się z nawiązką!

9. Ogranicz prostowanie i suszenie do minium, chyba, że suszysz suszarką z dyfuzorem, która ma opcje chłodnego nawiewu.

10. Podcinaj swoje końcówki minimum co pół roku! Końcówki, które nie są zabezpieczone silikonami są bardziej narażone na rozdwojeniei plątanie. Dzięki regularnemu podcinaniu jesteśmy w stanie tego uniknąć!
Sama myje włosy metodą CG. Szczerze mówiąc- myłam włosy na prawie wszystkie możliwe sposoby ( Nawet mąką ) i czego bym nie wypróbowała po jakimś czasie wracałam do metody Curly Girl, która najlepiej sprawdza się na moich włosach

To byłoby na tyle, jesli chcesz być na bierząco, zapraszam na mojego instagrama! (herhairblog)
Do napisania!

METODA OMO- ŚWIETNA ALTERNATYWA DLA KRĘCONYCH I NIE TYLKO

Cześć wszystkim!
Zapewne cześć z was do tej pory nie zdawała sobie sprawy, że ze zwykłego mycia głowy można zrobić tyle zamieszania, bo gdzie tu jest trudność w zwilżeniu głowy i aplikacji szamponu, ewentualnej odżywki i spłukaniu produktów. Zapraszam do lektury!
Dzisiejszy wpis pragnę poświęcić metodzie mycia włosów, która sprawiła, że u wielu z nas sytuacja na głowie zmieniła się o 180 stopni. Kiedy zaczynałam świadomie dbać o włosy, OMO bardzo mi pomogło.

Metoda OMO to sposób na mycie głównie kręconych włosów, lecz prostowłose śmiało mogą z niej korzystać. Dzięki jej wprowadzeniu włosy są  nawilżone odżywione i pełne blasku Nie jest ona zgodna z metodą CG, której poświęcę następny wpis.
Metoda ta idealnie sprawdzi się między innymi  przy włosach, suchych, matowych i po prostu bardzo zniszczonych. skrót OMO (O-odżywka M- mycie O-odżywianie) wskazuje na kolejne czynności podczas mycia.
Stosowanie tej metody zapewni nam rozstanie z puchem i suchością a włosy staną się mocniejsze, przestaną się łamać i zaczną pięknie się kręcić.

O- ODŻYWIANIE
Na samym początku należy zwilżyć wodą włosy, nakładamy na nie lekką odżywkę ( dobrze sprawdzą się odżywki myjące, z krótkim lecz treściwym składem).Po nałożeniu odzywki polecam rozczesać włosy grzebieniem lub palcami, to bardzo ułatwia sprawę. Jako pierwsze o świetnie sprawdzi się:

KALLOS COLOR

ZIAJA TSUBAKI Z OLEJKIEM ARGANOWYM

BABUSZKA AGAFIA MASKA DROŻDZOWA

M- MYCIE

Nie zmywając wcześniej nałożonej odzywki, na skórę głowy nakładamy delikatny szampon, czyli taki, który nie posiada silnych detergentów wysoko w składzie. Po dokładnym masażu skóry głowy wszystko spłukujemy. Polecam poniższe delikatne szampony:

NAWILŻAJĄCY SZAMPON DO WŁOSÓW VIANEK

BABYDREAM SHAMPOO

ŻEL DO HIGIENY INTYMNEJ FACELLE (Mimo, iż jest to żel do higieny intymnej ma on skład jak delikatny szampon i świetną cenę. Możemy znaleźć go w Rossmanie)

UWAGA! Jako, że przy metodzie OMO stosujemy produkty z silikonami i innymi oblepiaczami, które mogą się za bardzo  nadbudować ,należy zmyć je szamponem z silnym detergentem co 3-4 mycia.

O- ODŻYWIANIE
Możesz pomyśleć, że taka ilość odżywek może negatywnie wpłynąć na Twój stan włosów, jednak  nie ma się czym przejmować. Włosy, szczególnie wysokoporowate (bardzo styrane życiem) uwielbiają być odżywiane. Jeśli jednak Twoje włosy są w dobrej kondycji, możesz odżywiać je co kilka myć. Na długość włosów należy nałożyć maskę lub odżywkę z bogatym składem( By nie obciążyć włosów warto zaaplikować produkt od ucha w dół) Najlepiej sprawdzają się emolientowe maski, jednak z żadnym składnikiem równowagi PEH nie wolno przesadzić. ( O równowadze PEH już niedługo!) Na włosy z zaaplikowanym produktem warto nałożyć czepek i ręcznik. Trzymamy to na głowie od 20-40 minut max. Po upływie czasu należy spłukać produkt, najlepiej zimną wodą, by domknąć łuski włosa. Jeśli masz loczki lub falę, wgnieć odpowiedni dla Ciebie stylizator głową w dół na ociekające wodą włosy. Twoje włosy będą świetnie odżywione po poniższych maskach:

KALLOS BANANA

NATURVITAL Z ALOESEM

SASZETKI ( I tylko saszetki)CIEN Z LIDLA

Gwarantuje wam, że po wprowadzeniu tej metody do życia codziennego od razu zobaczycie różnicę. Jeśli masz do mnie pytanie, napisz do mnie! Mój instagram: herhairblog
Do napisania!

ZAKUPY WŁOSOWE W NATURZE!

Dziś zamierzamam zabrać Was na zakupy włosowe do Drogerii Natura. Ostatnio rzadko odwiedzam ten sklep ze względu na brak czasu i masę obowiązków, mimo to bardzo ją sobie chwalę.
W drogerii tej wybór nie jest powalający a niektóre ceny wołają o pomste do nieba, jednak szperając po sklepowych półkach odkryłam kilka perełek, które są godne uwagi.

SZAMPONY OCZYSZCZAJĄCE:

Oherbal z lnem i Joanna Naturia z pokrzywą

To szampon, który oczyści nasz skalp i długość ze wszystkiego.  Zaleca się stosować go raz na kilka tygodni by pozbyć się zbyt dużej warstwy silikonów, które w nadmiarze szkodza naszym włosom. Na drugim miejscu w składzie znajduje się pochodna SLS (Sodium Myreth Sulfate) jest jednym z wielu silnych detergentów, których nie powinno sie nakładać na naszą skórę głowy zbyt często. Grozi to zdarciem całej warstwy lipidowej, przez co wytwarzamy jeszcze więcej sebum  i w rezultacie szybciej przetłuszczają nam się włosy.

ŁAGODNE SZAMPONY:

Vianek nawilżający szampon i Dulgon kids shampoo

Do wyboru mamy jeszcze wiele szamponów dla dzieci np. z Nivei, jednak ich ceny są w naturze znacznie wyższe niz w innych drogeriach. Szampony te są przyjazne naszej skórze głowy, przez co mozemy używać ich nawet do codziennego mycia.

                                         

MASKI:

Kallos Banana i NaturVital z aloesem

Inwestycja w Kallosy to dobry krok. za 1000 ml naprawdę dobej maski zapłacimy maksymalnie 12 zł. Zaś maska aloesowa należy do jednych z moich ulubionych kosmetyków.Nie zawiera silikonów i jest bardzo wydajna, ma typowo aloesowy zapach.

OLEJKI:

Jedwab w płynie od Green Pharmacy

Olejek na bazie silikonów, które świetnie sprawdza się do ochrony końcówek! Teraz nie mogę go już uzywać ze względu na silikony w składzie, których staram sie unikać, jednak śmiało można nakładać je na włosy pod warunkiem ,że będą one regularnie oczyszczane.

To byłoby na tyle! Ciekawych kosmetyków w naturze jest znacznie więcej, jednak ja postanowiłam opisać moich ulubieńców, od których krok po kroku zaczynałam świadomą pielęgnację. Jeśli masz do mnie pytanie, pisz śmiało na moim instagramie (herhairblog)

Do napisania!